タイは一年中暑い国
室内に入ると冷房がガンガン効いている。
ホテル、ショッピングモール、レストランなど
でも一歩外にでると、陽射しが痛いほど暑い。
温度差が激しい中、喉が痛くなったことありませんか？
そんな時には、のど飴や喉スプレーがおすすめ！
目次
タイで喉が痛くなった時の対処法
朝起きたら、喉がイガイガ。
日本から持ってきたトローチが無くなり、どうしよう。
でも、タイでも簡単に手に入る。
セブンイレブンやスーパー、ドラッグストアで購入
気に入って、日本にお土産で持って帰るほど。
おすすめの のど飴や喉スプレーなどを紹介
喉が痛くなりそうな時にのど飴
RICOLA
ハーブの香り
スイスのハーブキャンディ
オリジナルは１３種のハーブが入っている。
甘くなく、ハーブですっきり！
タイのトップスなどのスーパーにある。
strepsils
タイのセブンイレブンのレジ近くに置いてある。
イギリスののど飴
ミントやはちみつ味など種類がたくさん！
種類がたくさんありすぎて、どれにしたらいいか迷う。
いつもはRicolaを購入
喉がイガイガした時に、喉スプレー
プロポリス入り喉スプレー
日本語の説明
「ブラジル産グリーンポリスの口腔・咽喉スプレーは
炎症緩和、鎮痛作用があります。」
１日２、３回スプレーする。
Bootsというドラッグストアで購入
何度もお世話に。
シュッと吹きかけると、
ん？ 少し強烈な味？
でも、その後爽やかに。
これは効いている～という感じ
痛い喉に暖かい飲み物
はちみつとマナウの飲み物
マナウはタイのレモン
はちみつはセブンイレブンでチューブで売っている。
４５バーツ（約１７０円）
タイで熱いものを飲むの？
と疑問に思う人も・・
冷房が効きすぎて寒い時、
熱いお湯に、はちみつとマナウを入れると
とても美味しい♪
喉にもやさしい！
日本でもレモンにハチミツを入れ飲んでますよ～
タイで喉が痛い、風邪？
タイで何故風邪に？
日本では冬にかけて寒くなる時期、風邪が流行る。
タイは暑いから風邪をひかないのではと勘違いしてしまう。
でもタイにいると数回風邪をひく。
周りのタイ人も風邪やインフルエンザにかかってたな～
早目の対策が必要！
喉の痛みが治らない、心配な時は
病院にかかりましょう！
海外旅行保険に入っている場合
提携医療機関の中に、
キャッシュレスや日本語対応が大丈夫な所もある。
事前に調べておくと良いですね！
まとめ
旅行で体調が悪いと心配ですよね。
少しいつもと違うなと思ったら、
早目の対応が大切！
のど飴やのどスプレーがあると安心ですよ。
